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OL如何瘦手臂|上班族瘦手臂最快方法
05-26导读:少运动又经常坐着的上班族,很容易长出水肿手臂,今天就和大家分享上班族瘦手臂最快方法,一起来学习!如何消除麒麟臂?运动是最佳的方法,下面这几个上班族瘦手臂最快方法帮助摆脱蝴蝶袖。瘦手臂运动一:矿泉水瘦手臂工具:一瓶... -
上班族早餐吃什么好|上班族早餐食谱
05-19提要:上班族早餐吃什么好?上班族早餐食谱包括有吃脂肪少的早餐、谷类早餐、维生素、叶酸和铁等,本文将为大家介绍上班族早餐吃什么好,上班族早餐食谱。早餐非常重要,早餐一定要吃得好,作为上班一族,因为时间匆忙,很少顾得上吃... -
上班族首选|本年春季女士新款单鞋
08-21导读:身体美白方法我试过一些方法,觉得最好的就是要先去死皮,因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用,我推荐相宜本草的去死皮膏,特别好用,没什么刺激,而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位,比... -
上班族瘦身技巧|消脂塑形有绝招
04-10提要:是不是上族就注定成为胖子的一员呢?那么,上班族如何瘦身呢?赶紧来学习本频道带来的上班族瘦身技巧。上班族一般都比较多应酬,而且整天坐在办公室,运动的机会少之又少,久而久之,肥胖就悄而来到,不想被取笑成为大婶的话,赶紧... -
上班族适合的简单马尾辫扎发
01-21提要:今天小编要教给上班族的美眉一款简单的马尾辫扎发,小心机扎发尽显甜美气息,快来学一下吧!相信很多上班族的MM,越是简单的扎发越受你们欢迎,今天小编将教给大家一款上班族适合的简单马尾辫扎发,快来学学吧!第一步:先将长卷... -
上班族胃不好不用怕|这七种食物能养胃
01-01这七种食物能养胃1、南瓜《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡... -
上班族冬装搭配时尚知性就是“硬”道理
11-15导读:上班族们在冬季应该如何穿搭,想要穿出时尚又不失知性,那么就要进来看看下面这些职场的达人们是如何穿搭的啦!作为职场的妹子们,在穿衣打扮上可不能马虎,既要追求时尚又凸显知性范?下面就给大家分享下这些上班族的冬装搭... -
上班族怎样去除眼袋|妙招消除眼部肌肤烦恼
02-13导读:上班族每天面对电脑,最容易出现眼袋,严重影响了美观,这可令爱美女士们非常的烦恼,下面赶紧来看看上班族怎样去除眼袋。每天面对电脑工作,受到最大伤害的就是眼睛,眼袋在不知不觉中就跑出来了,这可是非常大的问题,上班族怎... -
矮个子上班族女生穿搭|跟着这样穿矮个子也可以很高挑~
08-19导读:今天为大家带来几款矮个子上班族女生穿搭,感兴趣的朋友赶紧来看看吧!个子矮的女生看起来比较娇小可爱,并不像高个子女生那样气场十足气质出众。为此,很多矮个子女生都会有些自卑。但身高是天生的,我们无法改变,只能通过... -
远离亚健康上班族如何避免过劳死?
01-01“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态,又称为“中间状态”、“灰色状态”,亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常不会引起人们的重视。1、精神紧张现代生活... -
营养食谱推荐|上班族健脑食谱
06-28提要:本期小编为大家推荐适合上班族的健脑营养食谱,让你精神饱满,轻松提高工作率。上班族每天脑力消耗十分大,下面小编为大家推荐,健脑益智的营养食谱,很适合上班族的喔!一起往下看看吧。材料:乌鸡1只、生地黄、饴糖各150克做... -
上班族必看|最简单的淡妆画法3分钟搞定
12-12导读:上班族必看!最简单的淡妆画法3分钟搞定,忙碌的工作日,一大早就要拖着疲倦的身子起床是一件相当痛苦的事,更何况是化妆呢?今天小编教你5招“伪妆”完美容颜,只需3分钟,让你美美出门。今天小编教你5招“伪妆”完美容颜,只需... -
上班族孕妈必备健康零食
01-01每个孕妈咪都有这样的感觉吧,孕初期特别容易饿,有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了,可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统,常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了,影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪... -
上班女性该怎么控制体重|上班族远离肥胖妙招
02-16导读:上班族女性该怎么控制体重呢?只要做好下面几点,你也可以成人身材火辣的白领哦!上班女性整天坐着,最容易肥胖,上班女性该怎么控制体重呢?一起来看看。一天三餐要定时很多上班族三餐都不定时,但想要控制体重,三餐就要准时,而... -
上班族春季搭配|小西装+长裤知性干练
05-10导读:上班一族的春季应该怎么穿搭呢?想要彰显出知性干练气质,那么小西装搭配长裤就是最佳选择。西装外套和长裤就是职场mm最常见的装扮,春季快来临,那么作为上班一族又应该如何去穿搭呢?下面跟着小编进来学习下。01、白色的... -
适合上班族的西装裙|尽显利落大方气质~
10-12导读:像西服这类通勤装在人们潜意识里总是和古板、不够女人味联系在一起。今天为大家介绍的几款西装裙,既利落大方,又很能凸现女性魅力。是通勤mm们不可缺少的时装单品哦。西装裙,顾名思义是一件有着西装的样式,同时又蕴含... -
上班族冬天如何穿衣服|各种大衣搭配美极了
11-17导读:上班一族的MM们冬天应该如何穿衣呢?相信这个问题一定会困扰着许多的菇凉们,跟着她们学学吧,各种大衣搭配美极了~~雨雪天气要来临了,还没有放假的上班一族,在这么寒冷的天气应该怎么穿衣呢?快点把你衣橱里的大衣都拿出来... -
上班族衬衫潮流穿法|你hold得住吗?
10-19导读:上班族每天中规中矩的穿着,毫无新意难免会让人厌倦,对于时尚的白领来说,枯燥的衬衫也能玩转时髦,应对各种场合,衬衫潮流穿法,你hold得住吗?衬衫是上班族必备款,而你还在中规中矩穿衣?那你就out了,小编推荐衬衫潮流穿衣,让你... -
上班族秋季怎么穿搭|这样穿非常大方得体~
10-07导读:上班族在秋季怎么穿搭呢?今天让Audrey来为大家介绍介绍吧!上班一族每天身处于职场中很需要维持形象,所以在穿搭方面都非常注重。那么上班族秋季怎么穿搭呢?下面为大家带来几款适合上班族的秋季穿搭,希望大家不要错过哦... -
上班族男装搭配|简单西装让魅力飙升
09-08提要:这期小编给男士们带来上班族的西装搭配,简单西装让你魅力飙升,快来看看吧!上班族的男士们,自然离不开西装,今天小编就带来了男士上班族的西装搭配,简单西装让你魅力飙升,快来看看吧!印花西装搭配牛津鞋带着十足魅力感的一... -
上班族防辐射妙招|阻隔辐射保持肌肤亮白
03-07导读:大家有没有发现早上去上班时,肌肤还是水润饱满的,但到了下班,就变成暗淡无光了呢?这可是电脑辐射引起的,不能大意哦!否则肌肤会提前老化,上班族们如何对付电脑辐射呢?小编为大家推荐几个小妙招。上班族们整天对着电脑,辐射... -
适合上班族的扎发简单好看
03-24提要:很多上班族小姐姐问小编,有什么适合上班族的扎发,简单又好看的扎发。那么我们一起来了解一下,有哪些适合上班族的扎发吧。的确对于上班族来说,扎发是更适合你,轻松又方便,人也会看起来相当精神。那么今天,就分享六款适合... -
上班族必备简约款冬季半身裙搭配
09-17提要:通勤简约款的冬季半身裙,适合每一个女生,轻易穿出优雅休闲气质,收腰显瘦的半身裙,完美拉长身体黄金比例,让上班一族的白领们也么能在单调沉闷的工作中,尽展干练优雅气质。今天本站小编带给大家简约款冬季半身裙搭配,是上... -
上班族吃这几种水果对身体好|轻松告别亚健康
03-22提要:上班族吃这几种水果对身体好,轻松告别亚健康,赶紧收藏起来吧。上班族每天面对电脑,长时间对眼睛,对腰椎、颈椎各方面会造成不适,所以上班族一定要懂得爱护自己的身体,多吃以下几种水果,将身体调理好。一樱桃长期面对电脑... -
上班族控制糖质减肥法|塑造凹凸有致体形
04-11提要:对于忙碌的上班一族来说,外出应酬非常多,容易导致热量飙升,简单的控制糖质上班族减肥法,非常适合上班一族们,本文为大家分享上班族控制糖质减肥法,塑造凹凸有致体形。简单健康的饮食减肥方法技巧,根据个人体质选择适合自...