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孕妇可以吃芋头吗|孕妇吃芋头注意事项
01-01孕妇可以吃芋头吗?吃芋头的好处:首先,准妈妈们在怀孕期间吃一些芋头,能够帮助肠胃更好的进行消化,减少便秘的发生,而且,对于经常孕吐的准妈妈们来说,也有一定的缓解与调节作用。其次,芋头中所含有的丰富的白质、钙、磷、铁、钾... -
孕初期的注意事项多|准妈妈们要认真做到
01-01孕初期的注意事项1、摄取营养怀了宝宝之后,女人需要摄取更多的营养,因为宝宝只能通过母体吸收养分,如果女人不及时摄取营养的话,就容易导致宝宝无法吸收到足够的养分,如此不利于它发育生长。其中,蛋白质需要多补充,因为不管... -
健康营养的牛奶新喝法
01-011、牛奶大枣汤材料:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。做法:①、将大米与大枣同煮成粥;②、然后加入牛奶,烧开即可。功效:可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。2、牛奶粥材料:鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适... -
高脂血症的饮食注意事项
01-01多吃谷类少吃肉血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常... -
南迎春的养护知识
01-01南迎春的介绍南迎春,别名:野迎春、梅氏茉莉、云南迎春、云南黄素馨、金腰带、南迎春,金铃花,拉丁文名:JasminummesnyiHance属木犀科、素馨属常绿直立亚灌木,高0.5-5米,枝条下垂。小枝四棱形,具沟,光滑无毛。适合花架绿篱或坡地... -
只靠垫个枕头就想逃过孕期失眠?
01-01怀孕之后,体内的激素水平会发生翻天覆地的变化。孕激素和雌激素的分泌增加,常常是导致妈妈失眠的罪魁祸首。我在孕期也睡眠不足,真的是感觉非常痛苦,虽然不能改变激素的变化,但还是找到了一些方法来帮助自己睡眠。我发现左... -
盘点怀孕一个月的症状有哪些
01-01第一:食欲如果说在备孕期的你忽然间感觉到自身的食欲出现了异常,比如说胃口很好但吃不饱又或者是没有胃口还想吐,尤其是不能闻到特殊气味,那有可能就是怀孕了哦。第二:停经怀孕一个月比较明显的症状就是停止了,这是比较典型... -
女性补血吃什么好
01-011、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等,而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物,是颇佳的补血食物。2、桑葚干桑葚干含铁丰富,补血又美容,是目前水果及其制品中含天然铁... -
卵泡萎缩会影响下次月经周期吗
01-01卵泡萎缩属于排卵异常现象,且其发生多跟体内激素水平失调有关,而激素变化也会影响月经周期,因此这可能导致下次月经周期不正常,比如出现月经推迟现象,若是超过2周还没月经,建议做好去医院检查,然后对症调理让周期恢复正常,这... -
世界洗手日洗洗更健康
01-01全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病,而只要养成饭前便后用肥皂洗手的习惯,这些儿童中的一半就会得救。经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率以及霍乱和肺炎患病风险的最有效和最廉价方法。儿基会强调说,... -
了解分娩知识|生产前不恐惧
01-01信心很重要分娩是人类繁衍的自然现象,绝大多数的妈妈都是可以平安度过分娩期的。孕妈妈要有良好的心态,认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处,树立战胜痛苦的信心。克服惧怕心理,树立自然分娩的信心。进行适当的自我安... -
孕期血糖高饮食注意事项原来有这些|不看都不知道
01-01怀孕期间的很多疾病其实都会对母体以及胎儿有所伤害,所以当然不能不重视。尤其是运气血糖高之类的病症,虽然看起来会比较常见,但是对于母体和胎儿的伤害是很大的。尤其是对于母体来说,不仅会影响到母体身材走样,更会影响母... -
如何让自己聚财不漏财|家中养一些金鱼
01-01家中摆放聚宝盆想要在短时间内提升自身的聚财能力,不妨在家中摆放一个聚宝盆,这是一种风水摆件,不但能够改善自家风水,还可以催旺自己的财运。同样也能够让自己的聚财能力变得越来越强,就能过将自己赚的钱都聚集起来,自然不... -
校园消防很关键|知识储备更重要
01-01发生火灾时你应注意的事项1,切勿使用升降设备(电梯)逃生。2,切勿返入屋内取回贵重物品。3,夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,不要只顾自己逃生,并且尽量大声喊叫,以提醒其他人逃生。4,切忌慌乱,判断火势来源,采取与火源相反方向... -
银行面试注意事项
01-01银行面试注意事项1在做银行面试自我介绍的时候要注意的侧重点:1、分析自己哪种type的人是银行所看重的呢?在自己的经历中寻找可以证明自己具备各个qualification的例子(最好是小故事),注意,不建议去编故事,欺骗的结果会很惨... -
畸胎瘤严重吗
01-01如果畸胎瘤体积长到5-7cm的时候,由于表面比较光滑,囊内的物质分布又不均匀,常常会导致卵巢囊肿的蒂扭转,患者会出现剧烈的腹痛或阵发性的腹痛。如果扭转时间过长,可能会导致卵巢的坏死,所以手术时可能不得不将肿瘤连同患侧... -
路名与风水|貔貅和龙一起带好吗?属龙人能不
01-01貔貅能和龙一起带吗?路名与风水可以的,貔貅与这些灵物都没有冲突的属龙的人能不能带貔貅我们通过在网上浏览的时候看到,看到的不光有属龙的人能不能带貔貅,还有更多的路名与风水属相被一些网友杜撰成不能佩戴貔貅,说是和一... -
怀孕25周双顶径多少正常
01-01怀孕25周双顶径多少正常?怀孕25周双顶径的平均值为6.39±0.70为正常。双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度,又称为“头部大横径”。B超测量BPD>8.5示胎成熟。医生常常用它来观察孩子发育的情况,判断能否有头... -
白带是褐色的怎么办
01-01一、了解病因是首要的当你发现白带变成褐色的,需要注意这种情况分为两种可能性,一种是生理性的,也就是正常的。另一种是病理性的,也就是不正常的,需要及时区分开来,才能进行更好地治疗。1、生理性当你快要来月经了,或者说月... -
水果好吃带来健康|养生功效如此强大
01-01一、不同水果的养生功效1、过度用脑——香蕉繁忙的工作和学习让我们有时会过度用脑,过度用脑直接导致我们体内维生素及矿物质的缺乏,除了感觉疲惫之外,我们的情绪还会低落。这个时候补充一根香蕉可以及时缓解这样的症状,... -
39岁算不算高龄产妇
01-01一般在医学的鉴定上面认为超过35岁以上的首次生产的产妇属于高龄产妇,而39岁明显超过35岁了,因此39岁生育孩子的话是属于高龄产妇的!不过并非高龄产妇就不能生出健康的宝宝哦,只是由于自身身体机能的下降不如适龄产妇来的... -
听听幼儿园老师的贴心健康建议
01-01吐槽点1:不爱午睡的捣蛋鬼Maggie老师说法:每当午睡的时候,班里总有一两个精力旺盛的捣蛋鬼睡在小床上滚来滚去,说悄悄话或者整蛊其他午睡的小朋友,但是一到下午就昏昏欲睡。几乎所有的幼儿园都要求小朋友午睡1—2个小时。... -
四种健康的减肥运动
01-01简要内容:健康瘦身、运动减肥越来越被人重视,运动健身不宜太剧烈,而且还要以个人性格而定。游泳运动水中运动较为舒缓且不易受伤,因此,是最适合节后的运动方式之一。除了游泳,时下的水中健身运动也越来越多。在水里,即使站立... -
白醋洗阴有作用吗
01-01女性的外阴部是私密部位,也是女性全身最脆弱的部位,也是女性容易得病的部位,因此对于外阴部的清洁是很重要的。对于使用的物品和药物都需要温和的。那么,清洁外阴可以用白醋吗?白醋是可以用来清洁外阴部的,并且用白醋清洁外... -
女人宫寒缠身的两种调理方法
01-01一、喝红糖水快要来大姨妈之前的一个星期,建议每天早上喝一杯喝红糖水,因为红糖性温,具有活血化瘀的作用,喝一杯热热的红糖水,还能够快速温暖身体,促进血液循环,让寒气更容易被排出来。但是因为红糖吃多了上火,所以说,不能喝太...